Шипшина — корисні властивості і протипоказання

Шипшина - корисні властивості і протипоказання

Зміст:

Шипшиною люди прикрашали сади в стародавні часи. У 21 столітті збереглися чагарники віком 1000 років, хоча середній шипшина живе близько 50 років.

Період цвітіння

Цвіте шипшина в травні-червні, а до вересня дозрівають плоди. Ягода непомітна: за формою від округлої до подовженою, діаметром не більше 1,5 см.

Склад шипшини

Плоди відносяться до лікарських рослин і використовуються в медицині.

Свіжого

Вітаміни:

Мінерали:

Сушеного

Сушені плоди зберігають вітаміни, змінюючи концентрацію:

Збільшується кількість макро — і мікроелементів:

Корисні властивості шипшини

Після прийому препаратів із шипшини стоматологи рекомендують прополоскати рот водою, так як такі ліки роз’їдають зубну емаль.

Загальна

Рослина має протизапальну, антибактеріальну, фітонцидним і жовчогінну дію, а також використовується для профілактики атеросклерозу.

Розчиняє камені в нирках і жовчному міхурі

Одне з властивостей шипшини — розчинення каменів у нирках і жовчному міхурі. Шипшина дробить великі освіти до дрібних, доводячи до розміру піщинок. У такому вигляді камені виводяться нирками з організму безболісно, ​​не травмуючи сечовивідні шляхи.

Покращує згортання крові

У шипшині міститься близько 1 мг вітаміну К — необхідна добова доза для людини. Вітамін До або филлохинон синтезується самостійно, але в малих кількостях.

Вітамін До потрібний для синтезу білка фібрину, який утворюється локально в місцях можливого витоку крові. Фібрин грає роль «пробки» і змінює консистенцію крові з рідкої на в’язку. При низькій кількості вітаміну К, фібрин не синтезується, кров не згортається і найменше пошкодження тканин може закінчиться великою втратою крові.

Застосування шипшини необхідно, якщо з’явилися симптоми дефіциту філлохинону: синці і синці, тривала менструація, кровоточивість ясен і крововилив в органах травлення.

Корені містять дубильні речовини, які загоюють мікротріщини, рани і дрібні пошкодження тканин.

Захищає здоров’я очей

У ягоді містяться каротиноїди, вітаміни групи В, Е і флавоноїди. Речовини підібрані природою для здоров’я очей. Вітамін А захищає рогівку і сітківку від руйнування вільних радикалів від інфекцій і бактерій.

Шипшина запобігає синдром сухого ока і живить слизову оболонку, щоб вона захищала орган від інфекційних захворювань.

Для жінок

Ягода корисна не менше омолоджуючих кремів. У ньому містяться 2 сильних антиоксиданту: вітаміни Е і С, які захищають клітини від дії вільних радикалів.

Вітамін С виробляє колаген — білок, з якого складається шкіра і сполучні тканини. Організм сам не синтезує вітамін С, а значить не виробляє колаген. Для збереження молодості допоможуть сиропи, чаї та настоянки з шипшини.

Для дітей

Шипшина — це природна таблетка вітаміну С. При достатній кількості аскорбінової кислоти, шанси захворіти малі. Доказом твердженням стала книга Лайнуса Полінга «Вітамін С і застуда», за яку вчений отримав Нобелівську премію. Коли в організм проникають бактерії, віруси і чужорідні тіла, до них спрямовуються «санітари» — фагоцити. Клітини поглинають небезпечні організми і не дають їм розмножуватися. Фагоцити складаються з вітаміну С, тому при дефіциті аскорбінової кислоти вироблення фагоцитів блокується.

У період епідемій застуди, грипу та пневмонії врятувати від хвороби дитини можна, якщо заварити шипшина і пити його щодня. При регулярному вживанні напою знижується ризик розвитку пневмонії на 85%. Шипшина прискорить одужання і запобіжить ускладнення, навіть якщо ви вже захворіли.

Для чоловіків

У шипшині міститься необхідний для утворення сперми вітамін В9, і вітамін В2, потрібний для кровообігу.

Через великий вміст вітамінів А, Е і С, ягода знімає запалення в передміхуровій залозі і захищає її від негативного впливу вільних радикалів.

При вагітності

Виведення з організму зайвої рідини — ще одна властивість шипшини. Він прямо впливає на нирки, допомагаючи виконувати подвійну роботу. Так шипшина позбавляє від набряків при вагітності.

Корисно пити чаї та сиропи з шипшини на пізніх термінах, коли може розвинутися пізній токсикоз або гестоз. Вони з’являються з-за поганої роботи нирок, коли орган не справляється з навантаженням.

Шкода і протипоказання шипшини

Чаї, сиропи, відвари і настоянки не рекомендується приймати при:

Лікувальні властивості шипшини

Садівники відзначили: у сортів з підвищеним вмістом вітаміну С, чашолистки розташовані вертикально. У менш вітамінних сортів — притиснуті до ягоді і спрямовані вниз.

При застуді

Під час грипу та застуди для підвищення захисних сил приготуйте ліки з шипшини.

На 1 порцію знадобиться:

Приготування:

  • Ягоди подрібніть і залийте окропом.
  • Варіть 9 хвилин.
  • Дайте настоятися і охолонути.
  • Для поліпшення смаку додайте цукор або мед.

    Від набряків

    Позбудеться від набряків допоможе сироп шипшини.

    Для приготування знадобиться:

    Приготування:

  • Варіть на плиті воду і цукор 20 хвилин.
  • Додайте подрібнений шипшина.
  • Варіть сироп 30 хвилин.
  • Сироп остудіть і приймайте 3 рази в день під час прийому їжі по 1 ст. л.

    Для розчинення каменів у нирках

    З плодів можна приготувати засіб для розчинення каменів в нирках. На 4 столові ложки ягід потрібно 500-800 мл окропу.

  • Плоди помістіть в термос і залийте рідиною.
  • Наполягайте 12 годин.
  • Пийте засіб по 1 склянці після їди, 3 рази на добу.

    При авітамінозі

    У зимово-весняний період, коли вітамінні запаси виснажені, як природного добавки використовуйте настій шипшини і чорної смородини.

  • Подрібніть 1,5 ст. л.. горобини і 1,5 ст. л.. ягід шипшини.
  • Залийте 4 склянками окропу.
  • Настоюйте 1 годину.
  • Процідіть відвар.
  • Пийте по 0,5 склянки після їжі протягом 2-3 тижнів.

    Коли збирають шипшина

    Плоди зберігають цінність навіть взимку в сушеному вигляді, але для цього потрібно правильно зібрати і заготовити їх.

    Збирайте шипшина до настання заморозків, інакше при низьких температурах ягоди втратять корисні речовини. Поспішати зі збором врожаю не варто, інакше в плодах не назбирав вітаміни і елементи.

    Час збору залежить від місця зростання чагарнику, але в народі є спеціальний день для збору врожаю шипшини — 1 жовтня день Аріни Шіповніци. У південних регіонах Росії шипшина встигне до серпня.

    Дозрілі ягоди мають темно-оранжевий або червоний колір.

    Територія жінок

    Зараз ви знаходитесь тут:

    Можливо, вас зацікавить: