Ромашковий чай — користь, шкода і лікувальні властивості

Молитви українською мовою у ваш пристрій!

Лише самі необхідні, не потребують Інтернету, завжди з вами!

Встановити з Google Play

Ромашковий чай - користь, шкода і лікувальні властивості

Зміст:

Ромашковий чай — профілактичний засіб проти ГРВІ, грипу, бронхіту, ангіни та інших вірусів. Напій сприяє відходженню слизу і мокротиння з бронхів і носових пазух при гострому бронхіті і грипі.

При ангіні чай знищує віруси і бактерії, полегшує ковтання і знеболює.

Склад ромашкового чаю

Корисні властивості ромашкового чаю

Напій використовувався предками для седативного і відновлює ефекту.

Загальна

Усуває тривогу і дратівливість

Чай активує роботу центральної нервової системи і позбавляє організм від безсоння, депресії і втоми. Лікарі Наукового центру неврології Москви рекомендують вживати ромашковий чай при панічних атаках, безпричинному страху і зміни настрою.

Дві чашки напою в день поліпшать самопочуття і додадуть бадьорості. Зникає напруженість, тривожність, сонливість і розсіяна увага.

Зміцнює імунітет

У 2013 році вчені з Кореї провели випробування, в якому виявили підвищення імунітету після застосування ромашкового чаю. В ході експерименту з’ясувалося: 5 чашок в день підвищують імунітет. Рослинні феноли перешкоджають появі патогенної мікрофлори.

Позбавляє від захворювань порожнини рота

Полоскання чаєм зменшує запалення при появі кровоточивості ясен, стоматиту і виразок в порожнині рота. Ромашка загоює ранки, дезінфікує і усуває свербіння.

Нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту. Напій позбавляє від роздратованого кишечника, здуття живота, підвищеній кислотності і болю в шлунку. Чай виводить токсини з кишечника, покращує травлення і перистальтику. Діє як м’який в’яжучий засіб при діареї.

Знімає ознаки головного болю і мігрені

Амінокислота гліцину в хімічному складі квіток ромашки розслаблює стінки судин, знімає спазми і усуває біль.

Для жіночого здоров’я

У квітках рослини містяться компоненти для підтримки здорового стану шкіри, волосся, нервової і репродуктивної системи жінки.

Усуває болі при менструації

Під час ПМС жінки відчувають больові і тягнуть відчуття в області попереку і нижній частині живота. Ромашковий чай зніме маткові спазми, поліпшить самопочуття і нормалізує стан нервової системи.

Надає красу і свіжість

Для здорового відтінку шкіри обличчя пийте свіжозаварений ромашковий чай натщесерце.

Відвар ромашки підійде для протирання обличчя. Теплі примочки, компреси і умовно ефективні в боротьбі з сухістю шкіри, лущення, висипаннями і акне.

Відновлює і живить волосся

Ополіскування освітленого волосся ромашковим чаєм позбавить від сухості і ламкості кінчиків, додасть волоссю здоровий блиск і шовковистість.

Проводьте процедуру 2 рази на тиждень. Для підтримки здоров’я кінчиків використовуйте ефірне масло ромашки і вітамін Е.

Перешкоджає появі онкологічних захворювань

Вчені зі штату Огайо виявили в складі квіток з’єднання апигенин. Завдяки впливу апигенина, ракові клітини організму на 40% стають уразливі до дії хіміотерапії. Ромашковий чай застосовується для профілактики появи раку грудей і яєчників.

Напій не є лікарським засобом в лікуванні діагностується онкозахворювання.

Для чоловічого здоров’я

Лікарі-урологи МОЗ Росії радять пити ромашковий чай для профілактики запалення чоловічої сечостатевої системи.

Усуває запалення сечовивідних шляхів

Ромашка виступає в якості антисептика. Вимиває скупчення бактерій зі стінок сечоводу, знімає набряк слизової, полегшує виведення рідини і знеболює.

Сприяє профілактиці і лікуванню простатиту

Поява бактеріального простатиту викликано проникненням інфекції в простату. Основна проблема лікування — важкодоступність надходження лікарських засобів до органу.

Бактеріальний простатит піддається швидкому лікуванню без шкоди для кишечника і печінки. Додавайте ромашковий чай в курс лікування. Протягом місяця з’являться позитивні результати. Нормалізується сечовипускання, зникне печіння і болю в промежині.

Курс лікування — 3 тижні.

Розслабляє при болях в м’язах

Активний спосіб життя може призвести до розтягування м’язової тканини. Ромашковий чай знімає стрес після тренування. М’язи розслабляться, піде відчуття втоми, напруження і болю в області розтягування. Вживайте напій на початку і в кінці тренування.

Малорухливий спосіб життя негативно позначається на здоров’ї. Відсутність м’язового тонусу веде до появи остеохондрозу і застою лімфи. При болях у попереку, шиї, суглобах і загальне недомагання приймайте чай вранці або перед сном.

Для дітей

Неміцний ромашковий чай корисний дітям з 1,5 років. Дітям до 5 років протипоказаний міцний чай. Порція повинна становити менше половини чашки.

Заспокоює при підвищеній активності і збудливості

Перевозбуділась за день, дитина не може заснути, тягнеться до ігор і перегляду мультфільмів. Щоб він поводився спокійно і міцно спав, заваріть слабкий ромашковий чай з ложечкою меду перед сном.

Знімає біль і дратівливість при прорізуванні зубів

У цей період дитина постійно плаче і знаходиться в стресовому стані. Щоб нормалізувати самопочуття, заваріть ромашковий чай і промийте місця прорізуються зубів. Напій заспокоює, загоює ранки і дезінфікує. Прийом чаю всередину знімає збудливість і сприяє міцному сну.

Для немовлят

Батькам важливо звертати увагу на дозування. Перед застосуванням порадьтеся з лікарем.

Позбавляє від кольок і діареї

Кольки і запори у малюків — звичайне явище. Супроводжується здуттям живота і газоутворенням. У стані дискомфорту малюк починає плакати, поводиться неспокійно і з’являється безсоння. Ромашковий чай знімає спазми в кишечнику, заспокоює і діє як легке седативний засіб.

Для вагітних

У першому триместрі вагітності самопочуття жінки змінюється. Набухання молочних залоз, розлади шлунково-кишкового тракту, часте сечовипускання і головні болі викликають подразнення. При запаленнях лікування таблетками зашкодить станом мами і плоду.

Усуває запалення слизових

При появі стоматиту, молочниці, ерозії і запальних процесів слизової оболонки, використовуйте ромашковий чай. Полоскання, спринцювання, підмивання або промивання ранок допоможе дезінфікувати і загоїти запалену область.

Знімає біль

У першому триместрі вагітності жінка відчуває нездужання, втома, апатію, нерідко з’являються головні і поперекові болі. Ромашковий чай тонізує, знімає біль і спазми без таблеток.

Нормалізує сечовипускання

У період вагітності частішає сечовипускання. Часті позиви дратують слизову сечоводу і з’являється печіння. Ромашковий чай і ванночки з відваром позбавлять від неприємних симптомів.

Призводить сон в порядок

Легкому і здоровому сну допоможе чашечка ромашкового чаю перед сном. Вона заспокоїть, зніме втому і денне напруження.

Зменшує напади токсикозу

Напій знімає напади нудоти, скорочує кількість спазмів гладкої мускулатури шлунка, перешкоджаючи появі блювотного позиву.

Доставляє в організм кальцій і магній

Чай з квіток ромашки — природне джерело кальцію і магнію, необхідний в періоди виношування і годування.

Шкода ромашкового чаю

  • Передозування . Це лікарський напій. Підвищена доза викликає сонливість, головний біль, втома і нудоту.
  • Алергія . Квітки можуть викликати алергічну реакцію при непереносимості. Ознаками алергії виступають шкірні висипання, напади утрудненого дихання і нудота.
  • Зневоднення . Недбале ставлення до дозуванні призводить до втрати рідини в організмі. Ромашковий чай має сечогінну дію.
  • Ризик розвитку кровотеч . Чай несумісний з прийомом противосвертиваючих препаратів. Наслідки — внутрішні кровотечі.
  • Корисні добавки

    Користь ромашкового чаю можна збільшити, додавши трави і фрукти.

  • М’ята або меліса. Свіжозірвані м’ята додасть напою аромат, посилить седативні і заспокійливі властивості, позбавить від головного болю і напруги.
  • Лимон і мед. Часточка лимона з ложечкою квіткового меду в ромашковому чаї зігріє і розслабить. У холодну погоду чай з медом і лимоном захистить від застуди.
  • Іван-чай. Такий напій нормалізує травлення і посилить антисептичну, ранозагоювальну, жовчогінну та потогінну властивості. Для чоловіків ромашковий чай з додаванням зніту підвищить еректильну функцію. Для жінок корисний у вигляді доповнення до тоніку на основі ромашки для обличчя.
  • Чебрець. Чай зніме больові і спазматичні відчуття, посилить відхаркувальний ефект при бронхіті, підвищить потовиділення при запаленнях. Додавання в чай чебрецю допоможе чоловікам з хворобою простати. Імуномодулюючі властивості чебрецю захистять організм від вірусів і мікробів.
  • Територія жінок

    Зараз ви знаходитесь тут:

    Можливо, вас зацікавить: