Виноградний сік — користь і корисні властивості виноградного соку

Виноградний сік - користь і корисні властивості виноградного соку

Зміст:

Ароматні грона винограду акумулюють в собі міць і тепло сонячних променів, щедрість і благодатні соки землі, корисні властивості винограду відомі з найдавніших часів і високо оцінювалися не тільки кулінарами, виноробами, а й лікарями і цілителями. щоб зберегти користь виноградного соку надовго, люди стали робити вино. Сьогодні багато лікарів обговорюють користь і шкоду червоного вина для організму. А ось свіжовичавлений сік винограду вважається одним з найбільш корисних продуктів, що володіють потужною цілющою силою.

Користь виноградного соку

Сік, отриманий з ягід винограду, містить масу цінних і корисних речовин: вітаміни (каротин, В1, В2, В3, аскорбінову кислоту), мінерали (магній, кальцій, калій, фосфор, залізо, кобальт), органічні кислоти (яблучну, винну, лимонну), а також цукру (глюкозу, фруктозу), клітковину, амінокислоти. Харчова цінність винограду багато в чому залежить і від сорту ягід, деякі сорти містять більше кислот і цукрів, деякі сорти більш багаті амінокислотами і вітамінами. Виноградний сік — чудове живильний засіб, яке використовується при авітамінозах, в період реабілітації після операцій і важких хвороб. Сік насичує організм усім необхідним, а високий вміст вуглеводів забезпечує організм енергією. Глюкоза з виноградного соку відразу засвоюється організмом, це дуже корисно для стимуляції роботи мозку, але не корисно тим, у кого проблеми з підшлунковою залозою і виробленням інсуліну (цукровий діабет). Антиоксиданти в складі соку сприяють омолодженню клітин, захищають від розпаду і атаки вільних радикалів, виводять з організму щільний холестерин, який утворює бляшки на стінках судин і викликає розвиток атеросклерозу. Пектинові речовини і клітковина сприяють очищенню організму від шлаків, токсинів і шкідливих речовин (отрут, радіонуклідів). До корисних властивостей виноградного соку також можна віднести і профілактику ракових хвороб, доведено, що регулярне вживання соку винограду темних сортів запобігає розвитку ракових пухлин. При анемії виноградний сік — перший засіб, високий вміст заліза в легкозасвоюваній формі сприяє підвищенню гемоглобіну і поліпшенню постачання клітин киснем.



Ампелотерапія: корисні властивості виноградного соку на благо здоров’я

Виноградний сік такий цінний і корисний, що лікування цим напоєм виділили в окремий напрям, назва якого ампелотерапія. Сік, отриманий з ягід винограду, використовують при лікуванні нефриту, нефроз, розладів нервової системи, при подагрі ревматизмі, недокрів’ї та на початковій стадії туберкульозу. Широко використовується виноградний сік і косметологами, для виготовлення масок для шкіри обличчя і шиї. Маски на основі соку світлих сортів винограду (темні сорти часто містять сильні фарбувальні речовини), сприяють омолодженню шкіри, харчування, надають тонус і покращують тургор тканин. У домашніх умовах зробити маску зовсім просто — достатньо лягти і нанести на обличчя 3-5 розчавлених ягід винограду, і сік і м’якоть принесуть тільки користь. Якщо ви хочете отримати терапевтичну користь виноградного соку, необхідно приймати його за певною схемою. При атеросклерозі сік п’ють по склянці тричі на день, при подагрі, запорах, п’ють по 2 склянки в день, починаючи прийом з половини склянки і поступово нарощуючи обсяг випитого соку. При вживанні соку варто пам’ятати, що він багатий кислотами і вони згубно впливають на емаль зубів, тому найчастіше сік винограду розбавляють з водою, або після вживання соку полощуть рот.

Протипоказання до вживання соку винограду

Виноградний сік через високий вміст кислот не можна пити при гастриті, виразці шлунка і виразці 12-палої кишки. Також сік протипоказаний при онкології, пороках серця, при туберкульозі в запущених формах.


Автор: Валентина Мальгіна.

Зараз ви знаходитесь тут:


Схожі записи:

Лимонний сік — користь і корисні властивості лимонного соку

Зміст: Користь лимонного соку Застосування соку лимона Протипоказання до вживання лимонного соку Яскраво-жовтий сонячний колір цього цитруса незмінно притягує погляд і тут же змушує поморщитися, один тільки вигляд лимона у…

Капустяний сік — користь і корисні властивості капустяного соку

Зміст: Корисні властивості капустяного соку У чому ще користь капустяного соку? Правила вживання капустяного соку Капуста — дивно корисний овоч, що володіє цінними властивостями, користь капусти для організму людини —…

Вишневий сік — користь і корисні властивості вишневого соку

Зміст: Корисні властивості вишневого соку Користь вишневого соку Протипоказання до вживання соку вишні Стигла, соковита червона ягода — вишня, улюблений продукт для приготування варення і начинки для пирогів. Користь вишні…