Тріщини на руках — найкращі засоби для боротьби з тріщинами
Автор: Валентина Мальгіна
Зміст:
- Тріщини на шкірі близько нігтів
- Тріщини на подушечках пальців
- Кращі засоби для сухої шкіри
- Народні методи лікування
- Маска з меду і гліцерину
- Компрес з картоплі
- Лікування маслом і вазеліном
Є люди, у яких шкіра на руках лущиться і тріскається при самих, здавалося б, незначних зовнішніх впливах. Підвищення або зниження температури повітря, тривале перебування у воді — все це не найкращим чином відбивається на стані долонь. Як бути, і що робити в такому випадку буде розказано в цій статті.
Тріщини на шкірі близько нігтів
Звичайно, зовнішні фактори відіграють величезну роль, але не варто скидати з рахунків і внутрішні причини. Нестача вітамінів, гормональні порушення, захворювання шкіри і шлунково-кишкового тракту можуть стати причиною того, що шкіра на пальцях рук і фалангах тріскається. Найчастіше з цією неприємною проблемою стикаються жінки, які ведуть домашнє господарство, виконують роботи по дому, саду і городу.
Але і чоловіки, зайняті нелегким фізичною працею, знають про цю недугу. Тріщини на шкірі рук можуть з’являтися через неправильного догляду, коли при манікюрних роботах зрізається занадто великий шар ороговілої шкіри, що призводить до появи все нових тріщин.
Тріщини на подушечках пальців
Особи, які стикаються з цією особливістю свого організму регулярно, повинні вживати заходів профілактики для попередження висушування шкіри рук. Кілька разів на добу, а особливо перед відходом до сну змащувати кисті кремом для сухої шкіри. Добре, якщо до його складу входитиме:
- Вазелін;
- Д-пантенол;
- Диметикон;
- Масло какао;
- Ланолін;
- Масло жожоба або масло ши;
- Бджолиний віск.
Що робити, якщо сильно тріскається шкіра на пальцях рук? Можна навіть використовувати звичайний або дитячий крем для рук і посилити його дію, самостійно додавши до нього вітамін Е, А і пантенол, які можна придбати в аптеці.
Всі роботи по дому слід виконувати в гумових рукавичках, а в холодну пору року перед походом на вулицю не забувати захищати руки теплими в’язаними або шкіряними рукавичками. Взимку, коли повітря в будинку зайво сухе, його необхідно зволожувати. З цим завданням добре справляється спеціальний зволожувач.
Велику увагу варто приділити своєму харчуванню. Воно повинно бути збалансованим і повноцінним. Щодня в меню повинні бути присутніми:
- Морква;
- Жирна риба;
- Яйця;
- Вершкове масло;
- Фрукти;
- Овочі;
- Зелень;
- Рослинні масла;
- Горіхи;
- Злакові.
Якщо в організмі буде достатня кількість вітамінів, проблема, при якій тріскається шкіра на руках, перестане хвилювати.
Кращі засоби для сухої шкіри
Що робити, якщо вищеописані заходи не допомагають, і шкіра на руках все одно тріскається? Звернутися за порадою до лікаря-дерматолога. Справа в тому, що такі наслідки можуть виникнути після:
- Псоріазу;
- Екземи;
- Анемії;
- Алергії;
- Атопічного дерматиту;
- Іхтіозу;
- Цукрового діабету.
Знезаразити відкриті рани і поліпшити регенерацію шкіри здатні такі кошти, як вже названий «Д-пантенол», а також «Бепантен», «Пантесол». Якщо до існуючого недугу приєдналася бактеріальна інфекція, необхідно проводити терапію «Міромістіном» або перекисом водню спільно з маззю «Левомеколь», що володіє антибактеріальним ефектом. Відновити функцію клітин за рахунок кращого збагачення їх киснем здатний препарат «Солкосерил». Зменшити запалення і прискорити загоєння допоможе мазь «Вулнузан». До протизапальних засобів відносять:
- «Метилурацил»;
- «Радевіт»;
- «Актовегін».
Дуже ефективна терапія кортикостероїдами, зокрема, «Сінафланом».Якщо сохне шкіра на руках і тріскається внаслідок грибкового ураження, то на допомогу прийдуть «Клотримазол», «Міконазол», «Нізорал», «Пімафуцин». Якщо аналізи покажуть присутність всередині організму будь-якого грибка, то лікар обов’язково пропише що-небудь для прийому всередину, наприклад:
- «Пімафуцин»;
- «Ламізил»;
- «Ністатин».
Якщо хворобливі глибокі тріщини з’явилися наслідком алергії, лікування повинно проводитися із застосуванням антигістамінних препаратів — «Лоратадину», «Астемізол», «Цетиризину», «Лоринден», «Афлодерм», «Дермовейт». Останні три містять гормони і викликають звикання, до того ж мають масу побічних ефектів і про це потрібно пам’ятати. При псоріазі також показана терапія гормонами — «фторокорт», «Унідермом», «КОРТЕФ». Якщо можливості відвідати лікаря поки немає, без побоювання для здоров’я можна використовувати саліцилову мазь, яка є хорошим антисептиком, загоює рани і бореться із запаленням. Можна купити крем «Сила лісу» або «Зорька».
Народні методи лікування
Якщо шкіра на руках лущиться і тріскається, на допомогу можна призвати засоби народної медицини.
Маска з меду і гліцерину
Cмягчіть суху шкіру і зробити її більш гладкою допоможе медово-гліцеринова маска.
Компрес з картоплі
Тим, хто любить картоплю-мятку з молоком, можна не тільки вживати її в їжу, але і робити на її основі компреси.
Лікування маслом і вазеліном
Якщо шкіра на руках тріскається до крові, на ніч рекомендується втерти в неї будь-підігріте рослинне масло — лляне, обліпихи, оливкова або мигдальне. Зверху надіти рукавички з бавовни і не знімати їх до ранку.
Можна розтопити на пару суміш вазеліну і прополісу у співвідношенні 5: 1 і трохи прокип’ятити. Втирати в тріщини на руках кілька разів протягом всього періоду неспання.
Ось всі поради і рекомендації. Доглядаючи за своїми руками, балуючи їх хорошими кремами і масками, можна забути про проблеми, пов’язані з надмірною сухістю шкіри. Успіхів!
