Як швидко виростити нігті?

Як швидко виростити нігті?

У переддень свят жінки часто задаються питанням — як швидко відростити нігті? Акуратний і красивий манікюр підкреслює елегантність, витонченість і шик представниць прекрасної статі. Причин ламкості нігтів безліч: використовується дуже багато хімічних засобів, жінки часто захоплюються дієтами, новомодними косметичними процедурами, виконують домашню роботу без рукавичок і захисних засобів.

Все це призводить до того, що нігті стають тьмяними, ламкими, на них з’являються плями і тріщини. Вони деформуються і шаруються, а неякісний манікюр може навіть «подарувати» жінці грибок нігтьової пластини.

Для того щоб нігті були міцними, довгими і здоровими вони повинні постійно відчувати догляд і турботу про себе. Для цього необхідно робити ванночки для рук, масаж, наносити живильний крем, підгодовувати нігтьову пластину.

Зміст:

  • Щоб швидко відростити нігті скористайтеся нашими порадами
  • Стимулятори росту
  • Лікувальні трави
  • Масаж
  • Якісний манікюр
  • Вітаміни
  • Живлення
  • Стимулювання зростання
  • Щоб швидко відростити нігті скористайтеся нашими порадами

    Винничук:

    Стимулятори росту

    Швидко виростити нігті допоможуть також готові косметичні засоби з аптек або магазинів, або масажі кутикули з додаванням вітамінів групи А і Е.

    Візьміть будь-який готовий крем для рук і додайте туди вміст однієї капсули вітаміну А і Е. Ретельно нанесіть крем на шкіру рук і кутикулу легкими масажними рухами.

    Лікувальні трави

    Поживний відвар з лікувальних трав також допоможе швидко відростити довгі нігті.

    На одну склянку окропу візьміть 2 столові ложки суміші сухих трав ромашки, звіробою і кореня лопуха.

    Настояний відвар процідити і опустити в нього пальці на 15-20 хвилин.

    Повторювати трав’яні ванночки 2-3 рази на тиждень протягом двох місяців.

    Масаж

    Щоб відростити нігті за тиждень додайте до вищеперелічених процедур масаж на основі оливкової або мигдального олії з додаванням ефірних масел. Вам знадобляться 1 ст. ложка базового олії і 2-3 краплі ефірної олії.

    При ламкості нігтів рекомендують евкаліпт, сандал, пачулі, бергамот, чайне дерево. Якщо нігтьова пластина шарується — стане в нагоді лимон, розмарин, смирну.

    Якісний манікюр

    Щоб уникнути зараження грибком і отримати якісну послугу необхідно пам’ятати, що тільки грамотний манікюр, зроблений професійним і акуратним майстром, дозволить вам виростити довгі нігті, а також зберегти їх красу і здоров’я.

    В салоні ви також можете скористатися такими послугами, як маски для рук і парафінотерапія. Ці процедури надають живильний і омолоджуючий ефект.

    Вітаміни

    Приймайте специфічні вітаміни з цілеспрямованою дією. В основному це стосується комплексів, що містять в своєму складі вітаміни А і Е. Ці компоненти покращують стан не тільки нігтів, а й волосся і шкіри.

    Особливо це важливо в осінньо-весняний період. Можна також скористатися і біологічно активними добавками, але ви повинні бути впевнені в їх безпеці і дієвості.

    Живлення

    Вітаміни, що надходять в організм з натуральної їжі, засвоюються набагато краще. Щоб відростити довгі нігті додайте в свій раціон печінку, зелень, молочні продукти, вершкове масло, свіжі фрукти і овочі, сир і яйця.

    Частіше вживайте в їжу желе і холодець. Оскільки йод і вітамін D грають важливу роль у формуванні кісткової системи, включіть в своє харчування морепродукти, брокколі, горіхи і інжир. Повноцінне харчування дозволить вам зміцнити нігтьову пластину природним шляхом.

    Стимулювання зростання

    Чим інтенсивніше працює кровоносна система, тим швидше оновлюються і ростуть клітини. Гра на фортепіано, зарядка для рук та пальців, навіть проста «барабанний дріб» пальцями по столу будуть стимулювати кровообіг і поліпшить харчування і ріст тканин.

    Як бачите, способи швидко виростити нігті, викладені в нашій статті, є простими і доступними. Наберіться терпіння, не лінуйтеся і тоді по велінню ваших ніжних, елегантних ручок зі здоровими і міцними нігтями чоловіки будуть виконувати будь-які бажання.

    Територія жінок

    Зараз ви знаходитесь тут:

    Можливо, вас зацікавить: