Як вилікувати тріщини на п’ятах дома?

Молитви українською мовою у ваш пристрій!

Лише самі необхідні, не потребують Інтернету, завжди з вами!

Встановити з Google Play

Як вилікувати тріщини на п'ятах дома?

Такий дефект, як тріщини на п’ятах є дуже поширеною проблемою. По-перше, вони надають стопі неестетичний вигляд, що дуже тривожить жінок в літній період. По-друге, іноді вони досить болючі, і ходьба стає справжніми тортурами.

Процес починається з дрібних шорсткостей і мікротріщинок, які з часом стають глибшими і починають запалюватися. Проблема значно ускладнюється, тому що виникають великі незручності і сильна хворобливість.

У більшості стопи страждають в літню пору, але не виключено і поразка взимку, при цьому ситуація ускладнюється носінням тісного зимового взуття.

Зміст:

  • Причини тріщин на п’ятах
  • Як прибрати тріщини на п’ятах домашніми засобами
  • Мазі від тріщин
  • Салонні процедури
  • Висновок
  • Причини тріщин на п’ятах

    Вплинути на розвиток запалення може велика кількість чинників. Однак необхідно виявити точну причину, щоб підібрати відповідне лікування і не допустити розвитку недуги в майбутньому.

    Здорова шкіра стоп і п’ят повинна бути гладкою, товстої і еластичною, тому що вона приймає на себе основну вагу при ходьбі. Однак коли еластичність знижується, то виникають тріщини, в яких накопичується бруд і піт. В результаті створюються сприятливі умови для розвитку інфекції. Якщо допустити таку ситуацію — виникнуть ускладнення і, можливо, дерматит.

    У літній період шкіра страждає через пересихання, тому що люди ходять у відкритому взутті або босоніж по землі або гарячому піску. А як відомо, несприятливе середовище погано впливає на еластичність тканин і ороговілий твердий шар починає тріскатися.

    Тісна і незручне взуття також відноситься до ряду причин. Туфлі, черевики, чоботи можуть викликати нерівномірне натяг шкіри і нерівну навантаження на стопу.

    У зимово-весняний період важливу роль відіграє харчування. Втім, воно завжди має бути збалансованим, але саме в цю пору року виникає сильний дефіцит вітамінів. Коли не вистачає елементів A, E і F, то шкіра не може нормально виконувати свої функції.

    Більш серйозним фактором є грибкові захворювання, а також порушення в роботі ендокринної системи. Наприклад, причиною може стати збій у функціонуванні щитовидної залози або цукровий діабет. До таких дефектів призводять і патології шлунково-кишкового тракту. У таких випадках призначається більш серйозне лікування.

    Як прибрати тріщини на п’ятах домашніми засобами

    Усувати тріщини досить ефективно можна домашніми методами, але це тільки в тому випадку, коли їх причиною не є серйозні патології.

  • Приймаючи душ або ванну, варто потерти п’яти пемзою або спеціальною теркою, використовувати скраб для ніг. Після ванночки потрібно використовувати живильний крем.
  • Особливо ефективно себе зарекомендували ванночки. Вода для них повинна бути теплою, але не гарячою. Необхідно додати морську сіль, трохи гліцерину або кілька крапель ефірної олії. Ноги парять близько 20 хвилин, а після цього використовують пемзу або інші відшелушуючі засоби.
  • Ефективний засіб від тріщин на п’ятах — вазелін. Недарма більшість препаратів мають його в своїй основі. Ця речовина добре допомагає в чистому вигляді. Воно відмінно пом’якшує і зволожує.
  • Позбутися від тонких тріщин допоможуть примочки з тертих яблук або цибулі, які прикладають кілька днів поспіль. Сировина натирається на дрібній тертці, потім вийшло пюре викладають на невеликий шматочок щільної тканини і накладають на п’яти. Зверху обов’язково кладуть харчову плівку або целофан і фіксують все це широким пластиром. Таку процедуру найкраще виконувати на ніч, а вранці видаляти розм’якшений ороговілий шар.
  • В якості примочок підійдуть капустяне листя. Накладати їх, як і інші лікувальні компреси, рекомендується на ніч, фіксуючи носком або пластиром. Щоб підживити і пом’якшити шкіру, можна попередньо змастити її медом, а потім накласти пов’язку.
  • Добре допомагають ванночки з картопляної шкірки і насіння льону. Сировина змішують в рівних кількостях, заливають звичайною водою і варять до отримання густої кашки. Процедуру можна проводити щодня. Після неї шкіру кругом тріщин необхідно акуратно зрізати і протерти йодом.
  • Протизапальну і ранозагоювальну дію мають багато трави: шавлія, ромашка, календула, звіробій, череда, оман, а також кора дуба. Вони можуть ефективно боротися з тріщинами п’ят, включаючи глибокі.
  • З цих трав (однієї або декількох) потрібно приготувати відвар, потім влити його в тазик, де будуть паритися ноги, і додати необхідну кількість гарячої води. Після закінчення 15-20 хвилин стопи легко промокають рушником і змащуються кремом або що ще краще — маслом звіробою.

    Мазі від тріщин

    Відмінним ефект має мазь з подорожника, яку готують самостійно, використовуючи за основу вазелін. Також її можна зробити зі смолою живиці або маслом календули. Використовувати мазь потрібно після водних процедур і видалення ороговілої шкіри.

    Можна спробувати мазь з яєчного жовтка від тріщин на п’ятах. Для її приготування знадобиться чайна ложка оцту і столова рослинної олії, і, звичайно ж, жовток. Всі інгредієнти ретельно перемішуються і наносяться на стопи після ванночки. Зверху потрібно покласти целофан, і надіти шкарпетку. Вранці залишки змиваються, і шкіра обробляється пемзою.

    Як тріщинки, так і натоптиші можна усунути за допомогою тетрациклінової мазі, змішаної з яблучним оцтом. Спочатку роблять ванночку з содою. Після цього п’яти труть пемзою і застосовують мазь. На ноги, як і в попередньому варіанті, кладуть целофан і одягають шкарпетки.

    Наступним ввечері пов’язку змінюють на іншу, але в цей раз використовують марлю, змочену в яблучному оцті. Процедури виконують не регулярно, а тільки 2-3 рази на місяць або в міру потреби.

    Крем від глибоких тріщин на п’ятах повинен містити вітаміни A, F і E, або бджолиний прополіс.

    Варто зазначити, якщо поразка п’ят сталося через грибка або інших мікроорганізмів, то ніякі народні методи не допоможуть. У такому випадку навіть самий ретельний догляд за стопами не дасть результатів. Грибок можна вилікувати тільки спеціальними спреями, мазями і антибіотиками, тому лікуванням повинен займатися тільки лікар.

    Якщо дефекти з’являються через незручного взуття або через недостатню гігієни, потрібно змінити умови, які призвели до його виникнення.

    Салонні процедури

    У салонах краси також надають послуги з усунення тріщин на п’ятах. Тут курс спрямований на ретельну обробку шкіри. Зайві шари дерми знімають, а краю ран обробляють спеціальними інструментами особливим чином. Але в домашніх умовах також буде необхідно виконувати деякі процедури, наприклад, контрастні ванночки.

    Для цього ставлять дві ємності з холодною і гарячою водою відповідно. У них по черзі опускають кінцівки. У холодній воді ноги не слід тримати більше 15 секунд, в гарячій — не більш 3 хвилин. Вся процедура триває 10 хвилин. Після цього стимулюється кровообіг, і шкіра приходить в тонус.

    Як для лікування, так і в профілактичних цілях після ванни або душу використовують теплі рослинні олії. Оптимальним варіантом є оливкова, яке буде корисно не тільки для стоп, але і для інших частин тіла. До того ж втираючи такий засіб в шкіру можна одночасно виконувати масаж.

    Висновок

    Якщо позитивних результатів не спостерігається, тріщини ще більше запалюються і починається процес нагноєння, необхідно звертатися до лікаря. Чому звичайні засоби безсилі і як усунути запалення, зможе пояснити тільки він після огляду. Також в такій ситуації необхідно використовувати спеціальні антибактеріальні препарати, підібрати які зможе тільки лікар.

    Як відомо найкращим лікуванням є профілактика. Щоб не виникало неприємних явищ, потрібно виконувати кілька простих правил, тоді шкіра п’ят буде здоровою, пружною і гладенькою: взуття повинна бути зручною; періодично робити ножні ванни, видаляти ороговілий шар; користуватися пом’якшуючими засобами; включити в раціон продукти багаті вітамінами A, F і E.

    Територія жінок

    Зараз ви знаходитесь тут:

    Можливо, вас зацікавить: