Перша допомога при сонячних опіках
Автор: Валентина Мальгіна
Зміст:
- Що робити, якщо із засмагою ви все-таки перестаралися?
- Сметана від сонячних опіків
- Сира картопля від сонячних опіків
- Курячі яйця від сонячних опіків
- Холодний чай від сонячних опіків
- Холодне молоко від сонячних опіків
- Чого не можна робити при сонячних опіках
Найпоширеніша травма в перші ж літні дні — сонячні опіки. Воно й зрозуміло: за зиму так встигаємо скучити по жаркому сонечку, що на радощах забуваємо про елементарні правила засмаги і не думаємо про наслідки надмірного УФ-опромінення. Так-так, опіки викликає не тепловий вплив сонця, а саме ультрафіолетове випромінювання.
Сонячні опіки частіше проявляються почервонінням і хворобливістю шкіри. Нерідко на обпалених ультрафіолетом ділянках тіла здуваються наповнені рідиною бульбашки. В особливо важких випадках сонячні опіки супроводжуються нудотою, ознобом, набряками, загальною слабкістю і навіть непритомністю.
Що робити, якщо із засмагою ви все-таки перестаралися?
Перше, що слід зробити при сонячному опіку, — це сховатися від сонця. Найкраще в яке-небудь затінене приміщення. І негайно прийміть прохолодну ванну, всипати в неї половину склянки харчової соди.
Другим справою проковтнути таблетку аспірину, якщо опік супроводжується ознобом. А далі вже може скористатися будь-яким доступним народним засобом з перерахованих нижче.
Сметана від сонячних опіків
Перевірений часом засіб першої допомоги при сонячних опіках — сметана. Охолодіть баночку в холодильнику, нанесіть сметану на обпалені ділянки шкіри. Така кисломолочна маска зволожує і заспокоює шкіру. Змивайте підсохнула сметану прохолодною водою.
Як альтернативний варіант — скористайтеся холодної кислим молоком або звичайним кислим на спеці молоком.
Сира картопля від сонячних опіків
Оперативно натріть на дрібній тертці свіжий картопля і наносите «пюре» тонким шаром на постраждалу шкіру. Картопляну масу для протиопікової маски можна змішувати з кислим молоком, кислим молоком або зі сметаною.
Такі маски практично миттєво знімають біль і свербіж, заспокоюють роздратовану сонцем шкіру.
Курячі яйця від сонячних опіків
Експрес-метод для охолодження і заспокоєння обпаленої шкіри: пару сирих яєць розбити в миску, злегка збовтати виделкою і тут же намазувати на місця з опіками.
Перевірені враження: страшенно неприємно спочатку, коли липка і слизька маса виявляється на шкірі, але зате відразу стає легше. Головне, не прогавити моменту і вчасно змити яєчну масу з тіла. Інакше, подсохнув, вона стягне шкіру, що зовсім «не айс» при і без того хворобливі відчуття від опіку.
Холодний чай від сонячних опіків
Шматок тканини змочіть у холодній міцному чаї і накладіть на обпечену сонцем ділянку шкіри. Тканина дуже швидко нагріється від тепла тіла, тому час від часу її потрібно знову змочувати в чаї.
Ідеальний варіант — це коли хтось добрий ллє холодний чай прямо на тканину, не знімаючи її з опіків.
Холодне молоко від сонячних опіків
Марлю змочуйте в холодному молоці і прикладайте, як компрес, до обпаленої шкіри. Занурюйте марлю в молоко щоразу, як тільки вона зігріється від тепла тіла.
Точно такий же холодний компрес можна робити і з кефіру.
Чого не можна робити при сонячних опіках
Категорично не можна:
- Змащувати обпечену шкіру яким би то не було маслом;
- Проколювати пухирі від опіків;
- Користуватися спиртовмісними косметичними засобами;
- Відмовлятися від рясного пиття;
- Гуляти без сонцезахисного парасольки або у відкритому одязі;
- Засмагати.
Не рекомендується:
- Вживати спиртні напої;
- Приймати гарячу ванну або душ;
- Користуватися скрабами.
І нехай у вашій пам’яті міцно відкладеться: сонце не завжди нам «друг» — зловживання «дружбою» з ним може зіпсувати геть не тільки настрій і самопочуття, але і всю відпустку.
