Народні засоби для зниження рівня холестерину

Народні засоби для зниження рівня холестерину

Зміст:

Останнім часом про холестерин говорять всюди. Це одна з найбільших проблем сучасного людства. Малорухливий спосіб життя, погана екологія і, звичайно ж, велика кількість шкідливої ​​їжі, регулярно надходить в організм, привели до того, що високий вміст холестерину в крові для багатьох людей стало нормою. Звичайно, спочатку це не доставляє ніяких неприємностей, проте з часом, може привести до інсульту, інфаркту, цукрового діабету, гіпертонії і т. п. Саме тому так важливо тримати в межах норми вміст холестерину і не допускати його підвищення. У цьому добре допомагає дієта і прийом спеціальних засобів. Ефективні засоби, що знижують холестерин, можна знайти в аптеках, а можна приготувати самостійно, використовуючи рецепти народної медицини.

Часник від холестерину

Один з кращих продуктів, що знижують холестерин — часник. Його рекомендується їсти в свіжому вигляді не менше місяця по парі часточок перед сном. Також на основі часнику можна готувати дуже ефективні засоби:



Кульбаба від холестерину

Знизити поганий холестерин допоможе звичайний кульбаба. Навесні рекомендується проводити лікування салатом з його листя. Для цього їх потрібно вимочити близько двох годин у воді, потім подрібнити і змішати з огірками. Салат рекомендується заправляти оливковою олією і вживати без солі. Щоденне споживання такого блюда дозволить знизити холестерин вже через два місяці. Добре себе зарекомендував в очищенні судин подрібнений в порошок сухий корінь кульбаби. Його рекомендується вживати по пів чайної ложки за тридцять хвилин до кожного прийому їжі.

Овес від холестерину

Одним з кращих продуктів для зниження холестерину народними засобами є овес, крім того він допоможе вивести з організму шлаки, солі і пісок, а також поліпшити колір обличчя. Для приготування кошти промийте стакан вівса, засипте його в термос і залийте літром окропу. Залиште на ніч, потім процідіть, перелийте в іншу ємність і поставте в холодильник. Приймайте напій щодня натще по одній чашці протягом десяти днів.

Насіння льону і насіння розторопші від холестерину

Вивести холестерин допоможуть насіння льону. Подрібніть їх за допомогою кавомолки і постійно додавайте в свої страви. Регулярне вживання насіння також допоможе нормалізувати роботу серця і травного тракту.

При підвищеному холестерин корисно приймати настоянку з насіння розторопші. Для її приготування слід 50 грам насіння помістити в темну пляшку, додати в неї 500 мл. горілки і витримати суміш в темному місці чотирнадцять днів. Приймайте засіб тричі на день за півгодини до прийняття їжі по 20 крапель протягом місяця. Такий курс слід проводити двічі на рік. У перервах між ними рекомендується пити чай з насіння розторопші. Щоб його приготувати залийте чайну ложку насіння склянкою окропу і настої близько 10 хвилин.


Автор: Валентина Мальгіна.

Зараз ви знаходитесь тут:


Схожі записи:

Народні засоби від нудоти

Зміст: М’ята і меліса Зелений чай Насіння кропу Соки Вахта трилистий Крохмаль Нудота при алкогольному отруєнні Збір від нудоти З неприємними відчуттями, зосередженими в надчеревній ділянці, званими нудотою, стикався кожен…

Чистка судин народними засобами

Зміст: Часник для очищення судин Трави для чищення судин Очищення судин гарбузом Занадто велике захоплення сучасних людей фаст-фудом, смаженої і жирної їжею є однією з причин засмічення судин, зниження їх…

Кращі народні засоби для лікування застуди

Зміст: Гірчиця при застуді Лимон при застуді Мед при застуді Журавлина при застуді Цибулю і часник при застуді Малина при застуді Липа при застуді Ліки далеко не завжди приносять одну…